El cambio como una constante en la vida.

‘’ No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que responde mejor al cambio’’

                                                                                     - Charles Darwin

Todos sabemos que a lo largo de la vida son muchos los cambios que se nos presentan, en muchos sentidos, formas y momentos. La vida está en movimiento constante, no hay nada que dure para siempre, por eso la importancia de valorar el momento presente, el ‘’aquí y ahora’’.  

Los cambios siempre conllevan a tomar acción después de la decisión, y es aquí donde empiezan los desafíos. No todos estamos preparados para ellos, muchos los resistimos, otros demoramos tiempo en aceptarlos y pocos están siempre listos para ejecutarlos.

Mucho se habla de las posibles causas que dificultan los cambios en nosotros, por lo que me gustaría enfocarlo desde una perspectiva positiva, para ello, compartiré tres puntos que a mi parecer son de utilidad al momento de enfrentar este gran desafío:

Autoconfianza:  Cree en ti, confía en tu intuición, aplica tus destrezas, el autocontrol, la persistencia y la disciplina son claves, además de una visión clara de lo que quieres en tu vida, esto facilita tu camino al momento de enfrentar los obstáculos, te dará la fuerza de asumir los cambios necesarios y la convicción de lograr tus metas con éxito.

Desapego: aprender a soltar lo que te ata y no te permite avanzar, lugares, personas y sentimientos, suelta las falsas creencias familiares, sal de la zona de confort y enfrenta las nuevas oportunidades. Esto no significa convertirte en un ser apático, sin sentimientos, ni recuerdos. Todo lo contrario atesora tu historia ya que ella es la que permite ser quien eres, pero no lo que serás, eso depende de tu decisión. Aprende a vivir de forma independiente, a cerrar ciclos, soltar y fluir. Ama a tu familia, amigos y a la vida, sigue creciendo y mejorando, los cambios te ayudarán a tornarla cada vez más interesante.

Aceptación: muchas veces no todo es como quisieras  o como lo imaginabas, toma un momento para reflexionar sobre el por qué. Mírate y acéptate, solo reconociéndote podrás darle la bienvenida a los cambios en tu vida, sabrás que estas enfrentando, cuáles son tus prioridades y los cambios que necesitas hacer para seguir adelante. No confundas aceptación con conformismo, cuando aceptas te das permiso para crecer y evolucionar, cuando te conformas te estancas y te justificas con múltiples excusas.

Para que tengas éxito en cualquier propósito, debes estar comprometido contigo mismo, y estar dispuesto al cambio, ya que es una constante en la vida, así que una vez más la decisión es tuya, cuanto más tardes en adaptarte a los cambios, más tiempo demorarás en llegar a la meta.

Ahora, utilizando esta lectura como herramienta para enfrentar los cambios, toma un tiempo y responde con sinceridad:

Cómo te sientes aquí y ahora?

Cómo te visualizas dentro de tres años?

Estás dispuesto(a) a vivir tus sueños?

Te aceptas o te conformas?